שלוש הקשתות בכף הרגל, פלטפוס, דורבן ומה גורם לכאב
כאב בעקב, בקשת או בקדמת כף הרגל לא תמיד נובע מפלטפוס. בכף הרגל יש שלוש קשתות שפועלות יחד. במאמר תבינו איך חוסר תיאום בין הקשתות יוצר עומס על הפלאנטר פאשיה, למה רבים ורבות קוראים לזה דורבן, ומה אפשר לעשות כדי לשפר תנועה וחלוקת עומסים.