שאלות נפוצות

אני מתמחה בטיפול ידני בשיטות מתקדמות לשיקום תנועתי ועבודת רקמות. הגישה הטיפולית שלי משלבת שחרור מיופאשיאלי עמוק, טיפול בנקודות טריגר (Trigger Points), ואינטגרציה מבנית על פי מודל רכבות אנטומיה (Anatomy Trains). בנוסף, אני משלב עקרונות של נשימה פונקציונלית כחלק אינטגרלי מתהליך ההחלמה, כדי לאפשר לגוף לחזור לדפוסי תנועה טבעיים ויעילים נטולי כאב.

מסגרת הזמן של המפגש הוא עד שעה, הטיפול יכול להמשך גם פחות משעה הכל בהתאם לצורך והמטרה הטיפולית של המקרה ואותה פגישה.

כל גוף מגיב אחרת, ותהליך הריפוי משתנה בהתאם לחומרת הבעיה והזמן שבו היא קיימת. עם זאת, במרבית המקרים מטופלים מדווחים על הקלה משמעותית בכאב ושיפור בטווחי התנועה כבר לאחר הטיפול הראשון או השני. המטרה שלי היא לא רק להקל על הכאב המיידי, אלא לטפל בשורש הבעיה המבנית כדי למנוע מהכאב לחזור, ולכן תהליך של אינטגרציה מבנית עמוקה דורש לעיתים סדרה קצרה וממוקדת של מפגשים.

ברוב המקרים מומלץ לבצע טיפול כל 4-5 ימים או אחת לשבוע, לאחר שהמצב משתפר אנחנו מנסים לרווח בין הטיפולים למשל כל 10 ימים או אחת לשבועיים אחר כך אחת לשולשה שבועות וכן הלאה עד לשיפור הרצוי.

השפעת הטיפול יכולה להיות מורגשת בצורות שונות, ולהשפיע על:

• עוצמת הכאב או התחושה
• שינוי בטווחי התנועה
• משך הכאב או התחושה
• תדירות הכאב או התחושה
• מיקום הכאב או התחושה

לכל מטופל יש סף כב שונה, בעיקרון אני מנסה להתאים את סוג הטיפול ואת העוצמה הטיפולית בהתאם לרגישות המטופל כך שהטיפול לא יהיה כואב.

אני לא משתמש בשמן אלא בקרם עיסוי מקצועי ומיוחד הנחשב לקרם העיסוי הטוב מסוגו בעולם. הקרם אינו מלכלך ואינו משאיר כתמים על ביגוד.

מומלץ להגיע בביגוד נוח ורפוי

רוב הטיפולים מבוצעים עם בגדים, אך ישנם טיפולים או טכניקות טיפוליות המצריכות עבודה על עור חשוף במקרים אלו יש צורך להוריד את הבגדים או לחשוף חלקים ואזורים בגוף.

הטיפול הינו טיפול טבעי ללא שימוש בתרופות לכן אין תופעות לוואי

הטיפול הינו טבעי וללא שימוש בתרופות, במהלך הטיפול אני משתמש בחומרים טבעיים עמו ג'ל וקרם טיפולי, מדבקות קינזיו טייפ או מחטי דיקור סטריליים וחד פעמיים.

כמו בכל טיפול יכולה להיות תגובה לאחר הטיפול כמו לאחר כל טיפול מגע, התגובה לרוב נמשכת בין יום לשלושה ימים אך זה משתנה מאדם לאדם.

סטטיסטית ברוב המקרים המטופלים מדווחים כי הם מרגישים שיפור משמעותי בטווח של 3-5 טיפולים, לפעמים גם לאחר הטיפול הראשון, צריך גם לזכור שלא בכל מצב הטיפולים יכולים לעזור

בכל מקרה אבחן את השיטות והטכניקות הטיפוליות בהן אשתמש בהתאם לתשאול והאבחון שנבצע במרפאה, לכל מטופל מתאימות גישות שונות ומותאמות לו באופן אישי

בעקרון כל כאב או פציעה הקשורים למערכת התנועתית הקשורים לשרירים, גידים, רקמות חיבור, דלקות שרירים וגידים, מתיחות פציעות ספורט ופציעות אותופדיות. 

בהחלט. הטיפול לא מסתיים ברגע שאתם יוצאים מהמרפאה. כדי לשמר את התוצאות של שחרור הפאשיה והאינטגרציה המבנית, אני מתאים לכל מטופל תרגילים ספציפיים. שיעורי הבית כוללים לרוב מתיחות ממוקדות, תרגילי תנועה וחשוב לא פחות, הדרכה לנשימה פונקציונלית. תרגול נשימה נכונה מסייע להרגיע את מערכת העצבים, לשפר את התאוששות השרירים ולמנוע חזרה של כיווצים.

טיפולי תחזוקה מומלצים לכל אחד, אך התדירות משתנה ממטופל למטופל, יש מטופלים המגיעים אחת לשבוע ויש המגיעים אחת לחודש, על אחד והצורך הגופני שלו.

מדבקות הקינזיו טייפ עשויות מבד כותנה עם דבק אקרילי כמו פלסטר רפואי ללא לטקס והן היפו אלרגיות

התשובה תלויה בסוג הפציעה וברמת הכאב, אך ככלל, אני מעודד תנועה. עבור מתאמנים, השבתה מוחלטת היא לרוב מוצא אחרון. המטרה שלי היא להשאיר אתכם פעילים ככל הניתן. אנו נתאים יחד את עצימות האימונים וסוגי התרגילים בחדר הכושר או בסטודיו, ונוודא שהאימון תומך בתהליך השיקום של הרקמות ולא מחמיר את העומס. לעיתים אבקש להוריד עצימות או לשנות טווחי תנועה באופן זמני, עד שהמערכת תחזור לאיזון מלא.

בהחלט כן, הטיפולים עוזרים להחלים מדלקות בצורה מהירה וטובה יותר.