סיבוב האגן, פאשיה ואינטגרציה מבנית לפי רכבות אנטומיה, איך פיצוי יציבתי יורד עד הברך וכף הרגל
סיבוב האגן הוא פיצוי יציבתי לאורך הפאשיה שיכול להשפיע עד הברך וכף הרגל. מדריך קצר להבנת הדפוס לפי רכבות אנטומיה ולבחירת טיפול שמכוון לשורש.
הפאשיה הטורקולומברית, TLF, יציבות, העברת עומס ותיאום תנועה בין גב, אגן ובטן
ה TLF היא רשת פאשיה שמחברת גב, אגן ובטן. במאמר תבינו איך היא מעבירה עומסים, למה מגבלה בה יוצרת פיצויים וכאב, ואיך טיפול, נשימה ותנועה משפרים יציבות ותפקוד.
שריר הרחב גבי (Latissimus Dorsi), הפאשיה הטורקולומברית, ומה זה עושה לגב, לכתף ולנשימה
הרחב גבי הוא חלק משרשרת שמחברת עכוז, אגן, גב וכתף דרך הפאשיה הטורקולומברית. כאן תלמדו לזהות עומס יתר, להבין למה זה משפיע על נשימה, ומה עוזר בטיפול.